朝、起きると、何か体が変。
そんなことありませんでしょうか？

一週間ほど前に、左手首が90度以上曲がらず、苦労したことが、ふと脳裏をよぎりましたが、本日の朝。

何やら起きるのも苦労するけだるさが残っているのです。
昨日、特に何もしていないわたくし。

上半身を何とか起こし、思案することしばし。

原因は、おそらく、日曜日。

キアラタウン山の手で現地説明会をしているさなか、すでに入居されているお客様のお子様と、野球、サッカー、ドッチボール………。

三日後にやってきた体の不調。
運動不足を実感する今日この頃。

皆様も、運動不足にはくれぐれもご注意を。

●ベストホーム